Arjinin (arginine), bir tür amino asittir. Amino asitler, proteinlerin temel yapı taşlarıdır ve vücut için önemli besin maddelerindendir. Arjinin, başta sığır eti olmak üzere kırmızı et, kümes hayvanları, balık, yumurta ve süt ürünleri gibi hayvansal protein kaynaklarından elde edilebilir. Gelin detayları birlikte inceleyelim...