Blog

  • Temmuz 22, 2024

    Hayatın vermiş olduğu zorluklar birçok insanda ruh sağlığında değişimlere neden olur. Depresyon ve anksiyete ise bunların başında gelir. Anksiyete, gelecekteki olaylar veya durumlar hakkında duyulan yoğun endişe, korku veya kaygı hissidir. Depresyon ise kişinin sürekli olarak üzüntü, umutsuzluk ve ilgi kaybı hissettiği, genellikle günlük aktivitelerini olumsuz etkileyen bir ruh sağlığı durumudur. Bu sorunlarla başa çıkmanın ise çeşitli yolları vardır. Doğal çözümler arayanlar için omega-3 yağ asitleri ise bunların başında gelir. Depresyon ve anksiyeteye karşı omega-3'ün faydalarını keşfedin. Peki Omega-3 nedir ve psikolojik faydaları nelerdir? İşte detaylar...

    Omega 3
  • Haziran 13, 2024

    Vücudumuzdaki enzimler, yaşamın temel taşıdır. Bu biyokimyasal katalizörler, vücudumuzda gerçekleşen pek çok kimyasal reaksiyonu hızlandırır ve yönlendirir. Özellikle sindirim sistemi, besinlerin daha küçük, kullanılabilir bileşenlere ayrılmasında büyük ölçüde enzimlere bağımlıdır. Bu yazıda, sindirim sistemimizin üç kritik enzimine odaklanacağız: Lipaz, Proteaz ve Amilaz.

    Sindirim Sistemini, probiyotik
  • Haziran 13, 2024

    Bromelain, ananas bitkisinden elde edilen güçlü bir enzim karışımıdır ve sağlık dünyasında giderek artan bir ilgi görmektedir. Bunun en önemli nedeni ise ödem attırıcı olarak kullanılmasıdır. Ödem, vücuttaki dokularda aşırı sıvı birikmesi sonucu oluşan şişliktir. Genellikle yaralanma, ameliyat sonrası süreçler, inflamasyon veya bazı sağlık sorunları nedeniyle ortaya çıkar. Doğal yöntemlerle ödemi azaltmanın yolları arasında bromelain dikkat çeker. Peki, bromelain nedir ve ödem üzerindeki etkileri nelerdir? Peki, bromelain nedir ve nasıl kullanılır? Bu blog yazısında, bromelainin faydalarını, kullanım alanlarını ve bromelain ödem ilişkisini anlatacağız.

    Bromelain, Ödem
  • Haziran 13, 2024

    Probiyotikler, sindirim sisteminizde ve vücudunuzun diğer bölgelerinde bulunan canlı mikroorganizmalardır. Bazen "faydalı bakteriler" veya "yoğurt bakterileri" olarak da adlandırılırlar. Probiyotikler, vücudunuzun doğal olarak ürettiği ve sağlıklı kalmanıza yardımcı olan bakterilerle aynıdır. En çok kullanılan probiyotik türleri, Lactobacillus ve Bifidobacterium gibi bakteri cinsleridir. Bu mikroorganizmalar, genellikle bağırsaklarda doğal olarak bulunur ve sindirim sağlığını destekler. Probiyotikler, doğru kullanıldığında sindirim sağlığını ve bağışıklık sistemini destekler ve genel sağlığa katkıda bulunur.

    Probiyotik, Prebiyotik
  • Kasım 10, 2023

    Çocuklarda boy uzamasını etkileyen pek çok faktör bulunmaktadır. Bunların en önemlisi ise aileden gelen gelenlerdir. Genlerin yanı sıra dengeli beslenme, aktif yaşam biçimi ve uyku alışkanlıkları da boydaki değişimi etkileyen önemli unsurlardır. Süregelen boy uzaması genellikle ergenlik döneminden birkaç yıl sonra sona erer.

    boy uzaması
cultureSettings.RegionId: 0 cultureSettings.LanguageCode: TR
Çerez Kullanımı

Sizlere en iyi alışveriş deneyimini sunabilmek adına sitemizde çerezler(cookies) kullanmaktayız. Detaylı bilgi için Kvkk sözleşmesini inceleyebilirsiniz.